نصائح تخلصك من حساسية الأسنان

حساسية الأسنان من الأمور التي تؤرق الكثيرين وتسبب متاعب بالغة نظرًا لتأثيرها البالغ على الأعصاب وعلى الصحة العامة، وليس دائما يكون تسوس الأسنان هو السبب في حساسية الأسنان.

 

يقول الدكتور هشام جودة أخصائى طب وجراحة الفم والأسنان، إن حساسية الأسنان تحدث عندما تبدأ المينا الموجودة على الأسنان أو النسيج بين الأسنان واللثة، بالتلف، الأمر الذي يكشف الأنابيب الرقيقة التي توصل الأعصاب داخل الأسنان، وبالتالي فأي نوع من المحفزات على ذلك العصب سيسبب ألما شديدا للمريض.

ويشير هشام جودة إلى أنه للتخلص من مشكلة حساسية الأسنان، يراعى الآتى:

التقليل من شرب القهوة والأطعمة الحامضية، والصودا، لأنهم جميعا يتسببون في تآكل المينا.

اختارى معجون أسنانك بحكمة، فابحثى عن معجون أسنان جيد يحتوي على نترات البوتاسيوم، التي تمنع المستقبلات التي تترجم الحار والبارد إلى ألم.

تجنب المبيضات، حيث تحتوي المنتجات المبيضة أيضًا على كمية عالية من المكونات القاسية، لذا تفادى التعرض أكثر من اللازم للمعاجين التي تحتوي على مواد تبييض الأسنان واستعملي طرقا طبيعية للحصول على أسنان ناصعة البيضاء.

  

اختارى فرشاة أسنان ناعمة، حيث إن الشعر الخشن أقسى ويمكن أن يسبب انحسار والتهاب اللثة، الذي يؤدي إلى كشف العصب والألم.